Убедительные убеждения - моя личная копилка Силы

Велик и могуч русский язык. И этот так помогает в работе. Я имею десяток, а иногда и десятки слов, чтобы донести смыслы или задать свои вопросы. Вот и недавно, на тренинге по глубинному коучингу, темой для упражнения стала жизненная миссия, но основным вопросом процесса был вопрос о предназначении. И стоило появиться этому магическому и притягательному слову, образы и формулировки собственной позиции стали разворачиваться как в хорошем кино - динамично, с эмоциями и всегда с очень мощным смыслом. 

Такие процессы несут много светлого и сильного, так что я решила поделиться немного своими находками - теми убеждениями, которые всегда продвигали меня по жизни. Они могут звучать банально-пафосно, но если они - часть жизни, тебе уже все равно как они звучат :)

1) "Мне повезло\мне везет" - ясно осознавая все собранные ж.пы на жизненном пути, я могу точно утверждать о своей везучести. Мне повезло родиться в большом городе, жить в квартире, иметь интеллект чуток повыше среднего и быть любопытной. Мне повезло принять на веру идею своей уникальности и всемогущести лет в 16, когда я регулярно посещала семинары и мастер-классы харизматичных гуру, в искренности которых сомневались многие:) Мне повезло пойти в универ за компанию (да простят меня все менеджеры по подбору персонала за такие признания) и принять первое серьезное предложение о работе в сфере, в которой я ничего не понимаю..потом было второе такое предложение..потом третье..ну и сейчас это уже стало традицией :)  Этот список я могу прописать для каждой из сфер своей жизни, но суть уже на поверхности - стоит присвоить себе эту мысль и она невероятно усилит вас и прибавит + 300 рейтингов Смелости.

2) "Я знаю, что такое праздник" - десятки новогодних елок, домашние дни рождения со сбором гостей, походы в цирк и прочее детское волшебство открыло мне великое знание о празднике. Если опустить детали, то оно сводилось к тому, что праздник - это событие, в которое вливается энергия, и праздник - это то, что запускается намерением\состоянием хотя бы одного человека. А еще праздник - это когда очень весело! И это знание прописало праздник в моей жизни. На самом простом и незамысловатом шоу есть человек, которому классно. Стоит соединиться с его весельем и реальность преображается. И иногда, конечно, ты понимаешь, что этим человеком стоит стать тебе. Ведь Новый год может перестать быть праздником только если ты перестанешь быть для себя Дедом морозом.  И на празднике нельзя довольствоваться малым. Ведь ты тоже знаешь, что такое праздник. Не соглашайся на меньшее :)

3) "Это не мой уровень" - эта магическая фраза не имеет ничего общего со снобизмом, высокомерием и зазнайством. Эта фраза - взгляд из сильной позиции, вызов самому себе, космическое топливо жизни. Чтобы она сработала, надо выбрать ситуацию или сферу жизни, которая не устраивает и посмотреть на нее как бы со стороны (с 3\4\5 позиции восприятия - подскажут мне коучи и энелперы). Под лупой посмотреть на свои действия, свои выборы, свои самоуговоры и самообманы, свои эмоциональные реакции и сказать "Это не мой уровень". Каленым железом припечатать эту фразу к своим слабым выборам, к своим манипулятивным реакциям, своим "а вдруг он(а) в 345 раз исправится", "это от меня не зависит". А потом сесть с чашечкой какао\кофе\чая\чего-то покрепче и прикинуть "А что же там, на моем уровне?".  

Вот такие чудесные источники силы поддерживали и поддерживают меня. Очень хочется, чтобы они прибавили сил еще кому-то. Или хотя бы разожгли интерес к самим себе. Да прибудет с вами Сила :)

Есть вещи, в которые не надо верить. Их надо просто знать

На пятом курсе института к нам пришла преподавать одна женщина, гештальт-терапевт. Она в тот самым момент училась у Хеллингера на программе по системным расстановкам. То, что она рассказывала об этом методе, казалось немыслимым. Но когда она показала, как это работает, сомнения растворились в момент. Сегодня у нашла 10 удивительно мощных фраз Берта Хеллингера и хочу поделится ими. Быть может, именно они помогут вам разрешить что-то в своей жизни. 

10 фраз от Берта Хеллингера.

1. Успех имеет лицо матери.
2. В глазах партнера мы ищем глаза мамы, независимо от пола.
3. Тот, у кого большой живот, носит в нем свою маму. Мама, я тебя отвергаю, и потому ношу в своем животе.
(Если у вас большой живот, то, независимо от пола, вы имеете претензии к своей маме. Хотите похудеть? Избавьтесь от этих претензий!)
4. Папина дочка не уважает мужчин.
(Дочка, обожающая папу ставит его на пьедестал, идеализирует его качества. Тогда все другие мужчины кажутся ей по сравнению с отцом ничтожными).
5. Гнев – это разочарование. Гнев на жену – разочарование в матери. 
6. Ревность – это мероприятие, направленное на расставание с партнером.
7. Вина и стыд ведут к смерти.
8. Тот, кто пьет – тот хочет умереть.
9. То несправедливое, что я делаю другому человеку, становится моей собственной судьбой. Все, что мы отрицаем, овладевает нами. Все, что мы уважаем, делает нас свободными.
10. Страдать гораздо легче, чем изменяться. Чтобы стать счастливым, нужно иметь мужество.

Алиса в зазеркалье

Чем больше осознаешь себя, тем интереснее снова и снова погружаться в эту историю. И пусть мои коллеги психологи не раз разложили по полочкам Льюиса Кэрролла, я продолжаю наслаждаться: перечитываю фрагменты, использую метафоры в тренинге, а иногда посматриваю мультики:)

Сегодня я вспомнила эту историю неслучайно. За последние несколько дней (а может быть и месяцев) я не раз проваливалась в кроличью нору, попадала а зазеркалье и следовала за белым кроликом: постоянная работа над собой в коучинге, развитие собственного бизнеса, взятие большей ответственности за все, что происходит со мной. Оглядываюсь и понимаю: есть чему порадоваться. Смотрю вперед и радуюсь: как сколько еще вершин для меня - настоящий вызов. Вызов, который дает драйв.

Сейчас для меня тот самый момент, когда я знаю точно, что я буду делать, чтобы расти. У меня в руках пузырек с надписью "Выпей, чтобы расти". И, похоже, я из него уже отхлебнула:)

А что происходит у Вас в жизни? Расскажите, куда привело Ваше путешествие в зазеркалье.

ДЕКЛАРАЦИЯ

Сентябрь начался в состоянии приятной расслабленности. Все новые проекты стартуют только в конце месяца, в текущих затеях все понятно прозрачно и от этого как-то крайне плюшево :) Так что решила немного освежить свои знания о себе. Посмотрела пару видео-тренингов, полистала простые истины счастливой жизни.  И поняла, что как-то отвлеклась от своих желаний, нестандартных радостей и сбытия мечт.

Так что решила задекларировать свои хотелки на ближайший год :)

1. Посетить концерт Алессандро Сафино в любой стране мира, лучше в Италии :)
2. Посетить концерт Сезен Аксу в Стамбуле
3. Сняться в эпизоде в индийском фильме
4. Провести личностую программу
5. Путешествие по странам Ближнего Востока

ТОРЖЕСТВЕННО ДЕКЛАРИРУЮ, ЧТО ХОТЕЛКИ СВОИ РЕАЛИЗУЮ ДО 10 СЕНТЯБРЯ 2011 ГОДА

Искушение лидера...если роль лидера - твоя роль, то пусть эта история предостережет от иллюзорного

Абу Нуджум посетил монастырь одного из последователей суфизма, известного под именем Пир-о-Муршид Партов-Гир Далил.

Далил сказал:
— Посмотрите, как мы в нашем Ордене размышляем о красоте Божественной любви! Посмотрите, как мы предаёмся суровому аскетизму и самоотречению! Посмотрите, как мы читаем классиков, и повторяем высказывания, и подражаем деяниям Древнего Избранника! Посмотрите, какого уважения мы добились, так что нами повсюду восхищаются, считают нас образцом, и мы действительно закладываем основания прочного здания!

Абу Нуджум не сказал ничего. Он послал одного из своих учеников — Атийю — открыть в одном из городских кварталов молитвенный дом, где проводились непрерывные религиозные службы. Многие ученики Далила, приученные к религиозным обрядам, жаждая ещё большего, покинули своего мастера и устремились к этому новому святому.
Затем Абу Нуджум поручил одному невежественному безбожнику открыть эфирную теккию особой структуры, под блистающими сводами которой произносились проповеди и декламировались пьяняще возвышенные слова и поэмы божественной любви. Другая часть учеников Далила устремилась туда, захваченная этим чудом.
Далее Абу Нуджум открыл школу, где выполнялось ритмическое верчение под руководством самого отъявленного в Самарканде мошенника, и многие из учеников Далила, обращённые новым течением, нашли удовлетворение в волнующих ощущениях от присутствия там; некоторые даже полагали, что совершение чудес является результатом этой практики. Не удовлетворившись этим, безжалостный Абу Нуджум поручил одному узколобому церковнику днём и ночью читать высказывания и описывать деяния древних Мастеров, сопровождая это декламацией обширных отрывков из суфийских классиков.
Ещё одна часть последователей несчастного Далила присоединилась к этому «святому» и поглощала то, что он им давал.
Последним актом было открытие Дома Повторений, в котором Абу Нуджум предлагал жёсткую практику в суровом аскетизме и настаивал на огромных жертвах от всех приходящих. В стенах Дома толпились принцы и крестьяне, богатые и бедные, торговцы и чиновники, шумно требующие испытаний и желающие подвергнуться страданию во имя благородной цели.

Из многих сотен учеников Далила только трое остались верны своему учителю. Абу Нуджум пришёл к нему в монастырь и сказал:
— Я сделал всё, что мог, чтобы показать тебе тебя. Теперь тебе остаётся самому испытать этих троих: действительно ли они являются последователями чего-то или остаются с тобой по привычке и из-за сентиментальности, возможно, просто наперекор общему поведению, что вполне следует ожидать от некоторых при любых обстоятельствах.
Далил бросился к ногам истинного Учителя и сказал:
— Теперь, когда я узнал, что страдаю от мелкого тщеславия, и что мои ученики обмануты и жаждут фокусников, могу ли я иметь хоть слабую надежду стать вашим последователем?
Абу Нуджум ответил:
— Пока ты убеждён, что питаешь неприязнь к тщеславию и что не получаешь удовольствия от того, что другие полагаются на тебя, не можешь. То, что мы должны продавать, доверено нам его хозяином. И не следует отдавать это за такую жалкую плату, как физическое страдание, деньги, которые люди хотят заплатить, чтобы приобрести нечто, или за чувственное удовольствие, принимаемое за служение Богу.
Далил сказал:
— Но не говорится ли нам в традиции, что, например, жертвовать достойно?
Абу Нуджум ответил:
— Это было сказано людям, которые уже преодолели тщеславие. Если ты не сделал первого шага, как ты можешь пытаться делать второй?
Именно это удивительное откровение дало подлинное смирение Далилу, который впоследствии стал истинным Руководителем Туркестана.